健康护航正当时|山东现代学院医学院举办健康专题系列讲座

   为全面增强师生健康素养,推动健康校园建设,山东现代学院医学院于3月28日联合济南高新东区医院特别策划“医路同行”健康科普系列活动。本次活动特邀了济南高新东区医院的冯茂胜主任医师、唐少松副主任医师以及魏传凤主任医师三位学科专家,围绕体重管理、耳鼻喉保健、口腔健康三大主题进行了深度讲解,吸引了近200名师生踊跃参与。

   上午九时,伴随着热烈的掌声,讲座的第一场正式拉开帷幕。内分泌专家冯茂胜以“科学体重管理解码”为题,结合最新的《中国居民营养与慢性病状况报告》,通过BMI指数测算的互动环节引发了在场师生的强烈共鸣。针对大学生群体中普遍存在的饮食失衡问题,冯主任创新地提出“211餐盘法则”(即餐盘中蔬菜占2份、蛋白质占1份、主食占1份),并现场演示了HIIT(高效间歇训练法)的高效训练方法。他生动地将“体重管理”比喻为“写给未来的健康存折”,引发了师生们的深刻思考。

   在耳鼻喉科专场中,唐少松副主任医师以“五官健康防护指南”为主题,通过多媒体动画演示耳道、鼻腔的微生态结构。针对学生群体中高发的过敏性鼻炎问题,唐医生特别传授了“生理盐水鼻腔冲洗四步法”,并现场纠正了常见的滴眼药水误区。通过展示内窥镜下的典型病例影像,直观呈现因长期戴耳机、过度挖耳等不良习惯造成的健康损害。

   最后一场的口腔健康讲座将活动推向了高潮。魏传凤主任通过3D牙齿模型演示了规范刷牙的“巴氏刷牙法”。针对大学生正畸需求增多的现状,魏主任系统解析了隐形矫正技术原理,并提醒大家警惕非法医美机构的危害。她提出的“8020护齿计划”(80岁仍保有20颗健康牙齿)引发了现场热烈讨论。

   活动现场还特设了健康咨询区,三位专家为师生提供个性化的健康指导。医学检验技术专业臧路讯同学表示:“专家把复杂的医学知识转化成生活小妙招,特别是口腔菌斑测试让我直观看到清洁盲区,这种沉浸式科普让人受益匪浅。”

   医学院院长在闭幕致辞中强调,本次系列活动是“校院协同育人”机制的一次创新实践,不仅强化了师生的健康第一责任人意识,也为临床医学专业建设注入了新的动能。据悉,医学院将持续打造“现代健康大讲堂”品牌,计划每季度邀请三甲医院专家开展专题科普活动,并配套推出健康管理实践学分制度,旨在构建“知识传授-行为养成-健康促进”的全链条育人模式。

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